Gå ner i vikt!

Lite sent.. men läs gärna om listan som ska göra patienter glada.
Fick själv en sådan lista på WEMIND i Stockholm där listan var kopierad från någon bok från 90-talet
som florerat inom BUP.
 
Jag fick då en som 28-åring en lista på saker som skulle göra mig "lustfylld":
◊ Tänka på vad jag ska göra när jag kommer hem från skolan
◊ Spela gameboy
◊ Spela fotboll med kompisarna
◊ Göra Oboj
 
Detta var typ en av 100 tips jag fick i en kopierad bunt med papper. Jag sjävklart helt balalajka på terapeuten som givit mig detta
- utan att ens ha tittat på vad hon ger ut.. när hon tittade själv höll hon med mig.
Har ni fått någon sådan här lista, skriv nedan.
 
 
http://www.dn.se/sthlm/158-glada-saker-skulle-forhindra-sjalvmord/
 
 
 


Kommentarer & Kärlek
Kärlek ifrån: agnes

Jag har också fått en sån lista. Banta, ha sex, tänka på framtiden och ha sexiga underkläder var bland annat listade...

Svar: då fick du nog samma lista...
Läs här :)

2014-10-31 @ 20:11:50
Blogg: http://www.agnesliinnea.blogg.se
Kärlek ifrån: Allt oviktigt

Har också fått någon lista. Nu var det så många år sedan så jag kommer inte ihåg allt men jag minns att jag funderade över vad det var för idioti

Svar: verkar som många råkat ut för det här...
Läs här :)

2014-11-01 @ 09:05:20
Blogg: http://alltoviktigtochviktigt.blogspot.se/
Kärlek ifrån: S

Min googlande sida tog över, se upp! :)
Den version av listan som artikeln handlar om verkar hämtad ur boken "Kognitiv terapi - modeller och metoder" från 2006, http://www.gleerups.se/gleerups/extramaterial/uni-hog/pdf-filer/40647610_kognitiv_terapi-modeller_och_metoder_formular.pdf

Men listan som idé har funnits i olika skepnader sedan 1970-talet, och använts i blandade sammanhang.
http://ori.emergebeta.com/files/Static%20Page%20Files/PES107.pdf

När dialektisk beteendeterapi för borderline personlighetsstörning utvecklades i början av 1990-talet följde en version av listan med.
http://www.dbtselfhelp.com/html/er_handout_8.html

Men man kan hitta lite av varje. Förutom att vara enormt lång innhåller följande lista godbitar som "svär åt en person" och "rök cannabis" ;)
http://www.healthnetsolutions.com/dsp/PleasantEventsSchedule.pdf

Jaja, nog är vi alla laboratorieråttor...

Svar: tack för inlägg kram P
Läs här :)

2014-11-01 @ 14:41:05
Blogg: http://ord2.blogspot.se
Kärlek ifrån: Anonym

Jag känner igen den listan och om jag inte minns fel hör den ihop med DBT..

Svar: ja det finns massor sånna listor..
Läs här :)

2014-11-02 @ 08:24:35
Blogg: http://www.nattstad.se/V%C3%A4genTillbaka

Kommentera och ge lite kärlek

Ditt namn/nickname:
Förhindra demens

E-mejl (syns inte):

Blogg:

Dina värdefulla ord:

Trackback

Om bloggforumet:

Läs här / FAQ

Läs här :)









Jag vill förhindra självmord
! FAQ - Om bloggen
! Bloggar diagnos-indelade
! Stödpersoner via mail
! Kris & Stöd - lista
! Hur du anmäler
! Hjälp till självhjälp
! Tips till psykiatrin
! Förändrings-arbetet
! Kulturhörnan
! Svikna änglar
! Psykiatrins änglar






FÖLJ BLOGGEN VIA:












RSS 2.0